Keep最新版

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类型:丽人母婴

  • 安全
  • 人工检测
  • 无插件
评分指数

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版本:7.14.0

平台:

语言:中文

Keep最新版

《Keep 最新版》一款十分出色的手机上健身app,作为一名比较严重拖延者,客户一直没法保持健康時间,app是一个有着丰富多彩运动健身信息内容的挪动运动健身库,可随时训练极致的人体,而且还能照相纪录每一天的运动健身实际效果,使你的运动健身更为有驱动力,那还在等什么呢,有兴趣的免费下载去畅玩吧。

手机软件介绍

「Keep」2亿健身运动达人和大咖强烈推荐的技术专业运动健身App!运动健身、慢跑、瑜伽视频课堂教学及每日锻炼计划,任你挑选。

开启 Keep,就可以感受运动健身、慢跑、骑车、记步作用,随时减肥瘦身、减脂增肌,练出魔鬼身材。

手机软件特点

锻炼计划对于不一样群体、各种各样器材和环节运动健身总体目标组成编辑,可用最普遍的运动健身情景。

全过程视频语音督查,自动同步进展,真真正正优良的感受就是你始终不用背姿势、记个数。

精确慢跑线路纪录,跑前热身运动与跑后拉申,Keep给予更为健全和专业性的慢跑具体指导。

照相纪录每一天的转变,共享朋友互相鼓励,在Keep,运动健身不会再是孤单的坚持不懈。

受欢迎课程内容

邹市明搏击减脂,五维腹肌锻炼方案。

腹肌撕裂者,马甲线手工雕刻。

瘦小腿练习,Tabata 4分鐘减脂,瑜伽健身·柔韧性。

公司办公室肩周释放压力,平板支撑新手入门,泡沫轴全身按摩。

手机软件优点

歌曲缓解压力跑 · 平静一个人独处:缓解压力跑全新升级K2全新升级,帮你轻轻松松快乐奔跑。

轻燃屈伸 · 腰腹部初中级 · 热汗瑜伽健身:柔和流动性,伸展全身上下,秋天瑜伽健身。

哈皮减脂 · 初学者瘦胳膊练习:一起跳起挥动胳膊,对赘肉说再见。

筋膜球 · 瘦小腿肌肉 · 乔纳森:乔纳森陪你 5 分鐘高效率改进小腿肚腿形。

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